腹式と胸式呼吸の見分け方を書きたいと思います

胸式呼吸

両手を広げ口で息を吸い上半身を若干反ります

胸が膨らみ胸に息が入ってるのがわかると思います

腹式呼吸

足を肩幅に広げ上半身を90度に倒し両脇腹を親指前、肋骨残り4本で触ります
首は垂直。顔は地面を見てください

鼻で息を吸って見てください

背中が膨らみませんか？

これが腹式呼吸

この体制で歌うと喉をしめないので歌いやすいです

この歌い方と普通に立って歌った際、何か違いがあったら、喉で音階、息をコントロール又は胸に息を入れて歌ってます
息が浅いってことです

寝ながらの呼吸は腹式です
寝ながらカカトを5センチ上げて歌うと腹筋効果になりますよ